Ados

01/06/2018

ADOS :

 

Concerne les jeunes de 11 à 17 ans ne souhaitant pas s’orienter vers une pratique de la compétition. 

On y retrouve 2 niveaux : « Perfectionnement » et « Training »

Trois entraînements d’1 heure par semaine leurs sont proposés sur nos 2 piscines.

 

Sur la PISCINE DU FRONT DE MER :

LUNDI : 18h50-19h50 
MERCREDI : 18h50-19h50
VENDREDI : 18h50-19h50

 

Sur la PISCINE DE PLATEAU CAILLOU :

MARDI : 19h-20h 

JEUDI :  19h-20h

SAMEDI : 13h55-14h55

 

Au programme :

Natation, Renforcement musculaire, Water-Polo, Sauvetage, Rugby-Polo, Apnée, Jeux Aquatiques... le tout dans un esprit loisir et ludique.

Tarif 282€ (260€ d’adhésion + 22€ de licence)     

Accédez aux inscriptions sur FDM en cliquant ici

Accédez aux inscriptions sur PC en cliquant ici

 

 

 

SAUVETAGE SPORTIF :

 

Concerne les nageurs ados à partir de 15 ans ou adultes maîtrisant 3 nages.

Il y a 1 entraînement par semaine (le vendredi).

Cours pendant les vacances.

L'objectif sera de s'entretenir physiquement tout en perfectionnant sa technique de nage et de sauvetage (apnée, mannequin, remorquage, sortie d'eau, secourisme...)

Idéal pour ceux qui ont le BNSSA ou qui souhaitent le passer.

 

Tarif 160€ (150€ d’adhésion + 10€ de licence)

Piscine Front de Mer

Jours Vendredi

  Accédez aux inscriptions en cliquant ici